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アップロードして、便利になった

よく寝た!

クロです。

昨夜はお風呂に入って、しばらくしたら、
ものすごい睡魔に襲われて、
二人してすぐに眠りの世界に引き込まれました。
昼寝もしたのに、ねぇ。

今朝も一旦8時半に起きたけど、
いつのまにか二度寝してて、気づいたら10時でした。
どんだけよー寝るねん。

下半身は、程よい筋肉痛で、
私は主に大腿部、ハチはふくらはぎが痛みます。
同じルート歩いてるのに、痛みの出る部位が違うのは、
歩き方が違うからでしょう。

朝昼ごはんを食べて、
車で用事を済ませに。
ついでに、車のオーディオ機器を自分のスマホに繋いで、
No titleになっていたアルバムたちのデータをアップロード。
これで、どれがどれだかすぐにわかるようになりました。
車を買った時点までのは、
機器に搭載されていたデータでタイトル表示されたけど、
それ以降発売のは、No titleになってて、不便だったのです。

そして、買い出し。
冷凍庫に入れた豚肉とシマアジを食べるべく、
野菜を中心に。

帰宅後、録画していたドラマと映画を見て、
本当に今日はのんびりと過ごしました。

晩ごはんは、回鍋肉と、茄子の揚げ浸しと、春雨サラダ、スープ。
よくわからん献立ですが、
八百屋でプリップリ、ツヤッツヤの茄子が安かったのです。
これは揚げ浸しにするしかないよねってやつ。
ついでに言えば、スーパーで油が安売りだったのもあります。

連休だったはずだけど、
早かったなー、二日間。
明日からは、世間も通常営業になっていきそうですね。
油断せず、まいりたいと思います。

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2020.05.31 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

早朝出発山歩き

暑かった

クロです。

今日は、早起きして、
早朝出発山歩きをしてきました。
今日は、枚岡から。
駅でトイレと虫除けスプレーの噴霧を済ませ、
爽やかな朝の空気の中、0730出発!
この時点では気温も高くなく、本当に爽やかてました。
今日は、かなり久々なのと、
体力低下を考慮して、いつもよりかなりゆっくりペースで。
暑さに慣れてないのもあるしね。
20分か30分ごとにこまめに水分補給しながら登ると、
いつもよりもしんどくない!
ペース落としたのが功を奏したのだと思います。
あと、アミノバイタルを飲んでみました。
道中は、ウグイスやホトトギスの鳴き声がよく聴こえました。

二時間ほどで、生駒山上に到着。
登りでは、人とすれ違うことも少なかったです。

山上でご飯食べて、休憩して、
生駒駅の方へ降りるつもりでしたが、
工事中で、迂回路もよくわからなかったので、
早々に諦め、同じルートで降りてきました。
降りてくるときには、たくさんの人とすれ違いました。
11時台でしたが、気温も上がり、めっちゃ暑かったので、
早朝山歩きにしてよかった…。

昼過ぎには電車に乗って帰宅。
帰宅後は洗濯してから昼寝。
こののんびりが気持ちいい。

晩ごはんは、作りたくない!ってことで、
スーパーで食べたいものを買って食べました。
たまにはいいですね。

明日は買い出しして、来週分のお弁当の下拵えもしよう。

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2020.05.30 | | コメント(0) | トラックバック(0) | お出かけ

毎日何かしらもらっている

今日はじゃがいも

クロです。

昨日はハチがシマアジその他、
今日は私がじゃがいもをいただいて帰ってきました。
ありがたいねぇ。
男爵とメークインの二種類。
自分じゃ滅多に買わないのよね、じゃがいも。
(ハチがそんなに好きじゃないから)
そういえば、月曜日には梅干しももらってたんだった。

今月は月末事務作業を集中してさっさとやり終えたので、
今週後半は余裕がありました。
来月は予定的にちょっとバタバタしそうだから、
早めに準備しとかないと。

明日も天気が良さそうなので、
近場ハイキングに行ってこようと思います。
久々なので、体力の低下が心配です。
いつもの倍とまではいかないけど、
ゆっくりペースで歩かないとねー。
水分補給もこまめにして、熱中症に気をつけていきたいと思います。

今夜の「キングダム」は録画しとこうかな。

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2020.05.29 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

金目鯛の煮付け

挑戦した

クロです。

急に晩ごはんのメニューを変更されるのが苦手です。
自分以外の人に崩されるのが苦手なんだと思うの。
若干イライラしてしまうのよ。
こういうとこがダメなんだよ、私。
柔軟に対応できるようになりたいです。

ということで、シマアジを丸ごと、
その他諸々の魚介系の品をハチがもらってきてくれたので、
私はさばいたことなかったけど、
シマアジをさばくことになり、悪戦苦闘いたしました。
(サバやサンマならさばいたことある)

いざ!挑戦しましたが、
三枚におろすのに、
中骨に沿ってたはずが、途中でズレちゃって、
身が残ってしまいました。
後半はちょっと要領を得たので、サクサクっといけたんだけど。
うーん、精進せねば。
おろしたシマアジは、切り身の状態にして、冷凍庫へ。

そして、金目鯛の頭ももらってきていたので、
煮付けにしました。



金目鯛、うまー!

本当は、青椒肉絲の予定だったんだけど、
魚尽くしの晩ごはんになりました。 
(他にも色々あった)
まあ、肉より魚の方がヘルシーやし、いいか。
青椒肉絲用の豚肉には、冷凍庫に入ってもらいました。

食べ終わったら、お腹もふくれて、
気持ちも落ち着きました。
単純です(笑)

さ、明日の仕事もがんばろ。

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2020.05.28 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 料理

最近のお気に入りは、

やらなきゃいけないだろう

クロです。

ハチからも「ツイてる、ノッてる」と言われている、
私の腹のぜい肉。
薄着になる夏に向けて、
そして山歩き再開に向けて、
ちょっとずつ筋トレも再開しました。
やらなきゃいけないだろう、ってことで。
体重的にはね、あんまり変化ないんですよ。
ただ、筋肉がぜい肉と化しているので、
ちょっとずつ鍛えなければなーと。
しかしながら、私、腕立て伏せができないのです。
イマイチ、どこに力を入れていいんもんやら、
わかりません。
ハチから指導を受けるものの、うーん。
とりあえずプランクをやって、
いつかは腕立て伏せに移行したいと思います。

そして、体重が変化していないとはいえ、
理想の体重は、今よりマイナス1キロ。
代謝が落ちている中で、できるかなー。

と、言いつつも、晩ごはんはしっかり食べました。
最近のお気に入りは、
ズッキーニとハムを白だしとみりんで炊いたやつ。
ズッキーニがとろりとなって、
ハムの旨みを吸って、とても良い!
ズッキーニって、焼き野菜にしても大して量食べられないけど、
これにすると、一本分、ぺろりと食べてしまえます。
夏の定番になりそうです。


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2020.05.27 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

喜んでいる貴女を見ているだけで

それがうれしい

クロです。

本日休み。
雨が降り出す前に買い物へ。
やっぱり開店してすぐはお店が混んでますね。
なるべく空く時間帯に行くようにしてるけど、
雨を避けるためにねー。
まあ、みなさん、同じ気持ちだったんでしょう。

朝ごはんに、リンゴとバナナが入ったヨーグルトを食べてますが、
そろそろリンゴも品薄になってきたので、
キウイにシフトしないとなー。

八百屋さんに寄ったら、
ハチが大好きなスイカを売っていたので、
買ってきました。
8分の1カット。
今年初のスイカだね。

帰宅後、別のスーパーもハシゴして、
スポーツドリンクを購入。
暑くなると、飲む機会が増えるので、
なくならないうちに、定期補充。

午後からは、ネットでマンガ読んだり、
テレビ見たり。
ハチから「今日はスイカあるから、早く帰る!」
と、LINEがきたので、せっせと晩ごはん作り。

そして、食後にスイカをいただきました。
切ってるときから、鼻唄まじりで、
めっちゃニコニコしてたハチ。
398円のスイカでそんなに喜んでくれる貴女を見てるだけで、
私はとてもうれしいよ。
まだ少し甘みは薄いけれど、
この時期にしては、美味しいスイカでした。
まだ残ってるから、明日も食べよう。

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2020.05.26 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

昭和の香りが甚だしい

お祝いどうしよう

クロです。

先輩、後輩にベビーちゃんが誕生。
出産祝いをしたいけど、
如何せん、百貨店などにはまだ行けないなーと思っているので、
どうしたものかと悩んでおります。
こんな時じゃ、手作りも憚られるし。
少し遅れて渡そうかとも思っております。
早く会いたいけれど、会いたいからこそ、
しばし待て、の時かもしれません。

珍しく一日中、デスクワークをしていたのですが、
変な姿勢を取っていたのか、
背中が痛い。
寝る前にストレッチしよう。
そして、問題は、腹に乗った肉です。
お風呂に入るとき、ハチにめっちゃ摘まれています。
「ツイてるね、ノッてるね」などと言われながら。
昭和の香りが甚だしい。

一週間に一度くらいのヨガだったけど、
効果があったのだと実感しています。
とほほ…。

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2020.05.25 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

唐揚げが美味しい

唐揚げ日和

クロです。

日曜日。
ハチは夢見が悪かったらしく、
珍しく私の方が先に起きました。

午前中のうちに、雨具を買いに行きたかったので、
ワークマンへ。
手ごろな値段で程々のレインウェアを購入。
ついでに、普段履きの私のパンツも。
薄手の夏用。
細身のシルエットなので、なんとなく脚も細く見えてくれます(笑)

そのあと、ドラッグストアとスーパーへ。
某大手スーパーで、箱入りマスクが販売されていたので、
少々割高だったけど、購入。
家の分も限りがありますもんね。

帰宅後、リビングで二人のんびりしていたら、
いつのまにかウトウト。
ソファーに座ったまま、寝てしまいました。
私たち、ほんとによく寝るわ…。

晩ごはんは、鶏の唐揚げ!
ほんとは手羽先の唐揚げにしたかったけど、
売り場に1パックしかなかったんですよね。
残念!
明日のお弁当の分も揚げたので、大量の唐揚げができました。



これは揚げたて。
わが家は竜田揚げ風なので、片栗粉は後からしっかりつけてます。
二人して、口の中を火傷しました。

さ、5月も最終週。
はたらけー、私。

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2020.05.24 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

どれにしようか

どれにするべきか

クロです。

諸々解除の方向で、物事が進んでいく中で、
そろそろ山歩き、もしくは長距離散歩を再開させたい私たち。
遠いところまでは行かないつもりですが、
近場の生駒山系くらいは、と。
暑くなってきたし、私たちの体力や筋力も落ちてるし、
ということで、アミノ酸のサプリを使用することを考えています。
しかし、同じシリーズの中にも、アミノ酸の含有量が違うものが数種類あり、
一体どれがいいのか、
よくわからないのが実際です。
まあ、飲んでみないとわからん、というのが一番なんですけど。
ネットで比較検討し、何を買うか決めようと思います。
富士山の登山道も開通させないことが決まったし、
体力作りの期間が増えた、と思って、
励むことにします。

あー、焼肉食べたい…。
タレのついたお肉を白ご飯にオンして、
思い切り頬張りたいです。
炭水化物に脂、アカンやつですが、
めっちゃ美味しいですよね。
食欲が旺盛な今日この頃でした。

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2020.05.23 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

明るいマッシュルーム

明るいマッシュルーム

クロです。

勤務日数を減らしているわけでもなんでもないけど、
今週は週休3日。
なので、火曜日に引き続き、本日も休みでした。
午前中にハチファミリーの用事を済ませてから、
昼前に買い物へ。
今日はちゃんとチャージした!

そして、午後から美容院にいってきました。
いい加減、白髪がエラいことになっていたので。
夏だし、少し明るめのカラーに。
美容院でもマスクしたまま、カラーとカットしてもらいました。
全体的に軽くして、前髪は短めに。
後ろは安定の刈り上げです。
髪色が若干明るくなったのもあって、
帰宅したハチからは
「明るいマッシュルームや!かわいいで」
と好評をいただきました。

帰宅後、いい時間だったので、晩ごはん準備。
珍しく洋風。
かぼちゃと鶏肉のクリーム煮。
最近かぼちゃをよく食べています。
ニュージーランド産のが安くて美味しい。

明日は仕事。
月末の事務作業を始めないと。

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2020.05.22 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

食べたいとき

発作的に

クロです。

発作的に、うわーっと食べたくなるときってありませんか?
お菓子とか、体に悪そうなもんとか。
なんでしょうねぇ、イライラしてるのかな?
自分ではあまり感じないんですけどね。

会社で毎年課されているアンケートがあって、
今年度もその時期がきています。
一応義務だけど、提出しなくても罰則があるわけではありません。
(私は毎年提出してるけど)
ネット上での実施なので、年配のスタッフは毎年めっちゃ嫌がってます。
それでもきちんと提出するアナタが偉いよ。
と、心の中で思いつつ、
私は「提出してくださいね」と言う立場なんだけど(笑)

公としての気持ちと、私としての気持ちは異なるわけです。
そのへんは分別つけとかないとね。

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2020.05.21 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

年齢と共に

年齢と共に変わっていく

クロです。

私、いつも書いていますが、
毎月きっちりと月のモノが来ててくれます。
特にヨガに定期的に行くようになってから。
それまでも数日ズレる程度で、
ほぼ毎月きっちりと来てました。

若い頃は、腰やおなかが痛くなってきて、
そろそろかな、と感じていたのですが、
ここ一年くらいは変わってきています。
始まる日は、必ずといっていいほど、
偏頭痛がするようになりました。
痛くなるのは、決まって右側頭部から後頭部にかけて。
今でも1日目や2日目は下腹部の痛みもありますが、
痛みの程度も軽くなってきたように感じています。

こういうのも、年齢と共に変わっていくのねぇ。

室内の換気をするために、窓やドアを開けることが増えていますが、
厄介なのは、蚊が出てきたこと。
今日も食われました。
蚊がいなくなるスプレーを使っていますが、
それでも入ってはくるもの…。
蚊除けの何かを身につけたいわ。

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2020.05.20 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

ポンコツな私

放置していたもの

クロです。

今日は休み。
朝起きたときは霧雨が降っていたけど、
すぐにやんだので、洗濯を外に干して、
掃除と片付け。
気にはなりつつも、放置していた、
専門職の機関紙を整理しました。
読み返すことはないけど、
念のため過去一年分は置いておくことにしていて、
今日はそれ以前の分をまとめて古紙回収用にしばりました。
紙はまとまると重い。

そして、買い物へ。
電子マネーにチャージするのを忘れていて、
レジで気付くっていう…。
残高でいけるかと思ったけど、足らず、
慌ててクレジット払いにしました。
チャージしようとお金も用意してたのになー。
ポンコツな私でした。

帰宅後はテレビ見たり、昼寝したり。
一人でいると、昼寝は欠かせません。
なんせ、私、よく寝る人なもんで。

晩ごはんは、鶏肉とブロッコリーの中華炒め。
今日のはオイスターソース強めです。
あとは、和え物やこんにゃくのおかか煮など。

ハチはなんだか家族のことで悩んでいるようで、
話を聞いておりました。
別に住んで久しいから、考え方も変わってくるからねぇ。
解決は難しいところです。

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2020.05.19 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

二人で相談しながら

湿気のせいかな

クロです。

なんだか、職場の人も若干イライラしてる人が多かったけど、
湿気のせいかなー。
あとは、一人がイライラすると、
それが伝播してしまいますよね。
私も気をつけよう。

今日は、お弁当がハンバーグ弁当でした。
なかなかのボリュームでしたが、
ペロッと食べてしまいました。
ケチャップの残りが少なくて、
タレがどうなるかしら、と思っていたけど、
思いのほか美味しく仕上がってました。
代わりにお好み焼きソースやら、醤油やら、
オイスターソースやら、適当に入れたんだけど。

最近、あちらこちらで地震が多い気がしていて。
なので、自宅の防災品の確認をしました。
カセットコンロのガスが少ないのをなんとかしたいなー。
食料品は非常用のと、普段のストックで。
水も本当はもう一箱置いておきたいけど、場所が問題。
二人で相談して決めよう。

さー、明日は天気が回復するかな。

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2020.05.18 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

葛もちを作る

次のリクエストも

クロです。

午前中のうちに、米の精米へ。
久々に車に乗った(助手席やけど)けど、
通行量が増えたなーと感じました。
お弁当を二人分作るようになってから、
米の消費量が増える、増える。
晩ごはんのときは、基本的にはご飯を食べてないけど、
朝昼はしっかりご飯食べてるもんなー。

そのあと、買い物へ。
某豚まん店には、長い列ができていました。
ちょうどお昼時だったからねー。
間隔を開けて並んでるからってのもあるけど、
いつも以上に列が長かったように思います。

午後からハチは持ち帰りの仕事を、
私はその間におやつ作り。
ハチが「葛もち」が食べたいと言うので、
葛粉を買ってきて、練り練り。
固まりだすと、早い!
結構力がいりますよね。
和菓子にしても、洋菓子にしても、
職人さんにはパワーが必要だと感じました。

出来上がり。

わが家は、三温糖を使っているので、
出来上がりもやや茶色っぽいです。
もう少し練ってもよかったのかもしれません。
きな粉に入れた塩が若干多かったようで、
部分的にちょっとしょっぱかったです(笑)
そして、次回のリクエストとして、
「中にあんこが入ってると、もっと美味しいと思うねん」
と言われました。
が、がんばります!

ちょっとお昼寝して、晩ごはん準備。
今日の晩ごはんと、明日のお弁当。
二人でするから、それなりに早くできるけど、
一人ですると、大変だろなぁ。

さぁて、明日は月曜日。
仕事じゃー!

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2020.05.17 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

夜中に突然起きたから

実は初めて

クロです。

昨夜、テレビでしていた、「天使にラブソングを」
実は私、初めて見ました。
なんでか今までチャンスを逃していたのですよね。
ヘリのシーン、シスターたちの圧がすごい(笑)
気楽に見られる映画ですねー。
力を抜いて見られるのも、こんなときだから、
必要ですね。

私はストレスにさらされると、肌が荒れるのですが、
ハチは歯軋りと呑気症がひどくなります。
先日、寝てる間に歯を噛みしめ、
さらにそのときに空気を飲んじゃってたみたいで、
(噛みしめ呑気症というらしい)
夜中にげふげふなって、
突然がばっと起きるから、びっくりしました。
空気の塊が胃のあたりにあって、苦しくて起きたらしいです。
しばらく起きてたら、げっぷが出て、
落ち着いて、また横になれたのですが、
突然だったから、寝ぼけながらもめっちゃオロオロしてしまいました。
ストレス因子はわかってるから、
対処方法を考えないとねー。

明日は日曜日〜。
何して過ごそう?

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2020.05.16 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

逃してはならないこと

逃してはならん

クロです。

うーん。
とある出来事で、
タイミングを逃してしまいました。
やっぱり、勢いとタイミングは逃してはならん、
と思いました。
結果的には悪いことではないので、それが救いかなー。

諸々解除されてきて、逆に怖いなーと思う私。
気の緩みって、一番嫌なものだもの。
本音を言えば、百貨店や繁華街に買い物に行きたいけど、
まだ行ってはいけない気がします。
どうしても行かなきゃいけないわけじゃないから。
できれば早めに行きたいと思うのは、献血。
本当なら、先月とかも行きたかったけど、
電車じゃないと行けない場所にあるので断念してました。

一週間、二人分のお弁当を作りました。
今週はハチの仕事に余裕があったので、
おかずもしっかり作れたけど、
繁忙期はどうしていくか考えないとー。
そして、米の消費量が増えるので、
早めに精米するのも必要です。
ま、これもそのうち慣れていくものだから、
なるようになるわー。

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2020.05.15 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

格上げされた!

出番です

クロです。

気温が高くなり、半袖の出番が増えました。
Tシャツ、ポロシャツ、綿シャツ。
冬場は基本的にヒートテック的なものを着て、
その上からセーターや厚めのシャツを着てしまうので、
ルーティンになりがちですが、
夏場は多少バリエーションが増えます(笑)
今年は既に新しいTシャツを一枚買ったので、
それを着るのがたのしみです。

昨日、今日の副菜に、と思って作った、
五目きんぴらが予想より多くなり、
主菜扱いに格上げされました。
糸こんにゃくを一袋入れたのが要因です。
他にはれんこん、にんじん、ごぼう、牛細切れを入れました。
なので、今日は具沢山みそ汁に、
納豆でヘルシー晩ごはんです。
でも、こういうメニューにすると、
食後に何かしら食べちゃうので、
かえって良くない気もするんですけどね…。

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2020.05.14 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

やわらかい、っていいよねぇ

寝ても寝ても

クロです。

本日休み。
週の半ばに休みがあるのもうれしいです。
連休もいいけど。

ハチがお弁当を持っていくようになったので、
(今までは職場で食べてた)
今日は私が詰めました。
私、作るのは好きなんですが、
盛り付けや詰めるのは苦手意識があります。
今日は、まずまず上手くできたかなー。
お弁当のおかずは、前日の晩ごはんの残りや、
お弁当用に作るミニおかずです。
ちょっとした野菜の和え物や、シリコンスチーマーでチンした野菜など。

午前中に買い物行くと、混んでいるので、
空く頃合を狙ってスーパーへ。
日曜日に買い込んだので、今日の買い物は少なめでした。

午後は「はなにあらし」の新刊読んでニヤニヤ。
女の子の身体って、やわらかいですよねぇ。
昼寝もしました。
このところ、いくら寝ても寝ても眠たい。
今日は昨日夜中に起きたのもあると思うんだけど。

今日の晩ごはんは、肉味噌のレタス包み。
あとは、キムチスープ、アボカドとトマトの和え物、
春雨サラダ。
好きなものばっかり。
たまにはいいってことで。

明日から三日間は仕事。
熱中症に気をつけないとー。

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2020.05.13 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

あらぬところが…

たのしみ

クロです。

「はなにあらし」の新刊が発売されたので、
帰りに買ってきました。
たのしみが出来て、うれしいなー。

昨夜、晩ごはんの片付けしてて、
台所の蛇口があらぬところで外れてしまい、
プチパニックに陥りました。
おそらくパッキンが緩んで、本来外れるところではないところが、
外れてしまって、おかしなことになっている。
水漏れするとか、使用に支障がでるとか、
ではないのですが、
ぐらつきが見られるので、それをどうにかしたい。
でも、パッキン単体ではどうやら売ってないみたいで、
本体ごと替えようとすると、
かなりの出費になってしまいそうです。
これは困った…。
うーん、どうしようかなぁ。
まだ7年経ってないのにー。
(この夏で丸7年)

今年から来年にかけては、
家電と家のメンテナンスにお金がかかりそうな予感なので、
倹約しないと、と思いつつも、
コロナ禍の最中で、先月も先々月も、
生活費に占める食費の比率が怖ろしいことに。
おそらく、今月も…。
生活費の範疇だけで考えると、めっちゃエンゲル係数高いです。
(わが家は居住費と生活費、各自のお金は別会計)

白髪染めにいかないと、エラいことになっているけど、
人数制限されとるので、早めに予約せねば。

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2020.05.12 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

豆ご飯が好きだ!

豆まめマメ

クロです。

本日、収穫したてのえんどう豆をもらったので、
新鮮なうちに豆ご飯を炊きました。
うふふ、豆ご飯大好き。
たくさんもらったので、豆が豊富な豆ご飯。
炊いてから冷凍するので、
何回か豆ご飯を楽しめます。
豆の薄皮が柔らかくて、甘みもあり、
美味しい豆でした!
(去年の今頃もえんどう豆もらって、豆ご飯炊いてました)

にしても、暑いですね。
なんだか急に暑くなった感じで、
身体が追いつかないわー。

周期的なものか、あちこち痒い。
ちゃんと記録取っといた方がいいんだろうけど、
ついつい面倒で記録できてないんですよね。
うーむ。

話は変わって。
今年、富士山に登るつもりだったんです。
ガイドの予約も早々と済ませていたんですが、
なんせこの状況。
トレーニングすらできないし、
山小屋は密の極み。
なので、今年の富士登山は諦めて、
来年に延期することに決めました。
(まあ、来年行けるかどうかも不透明だけど)
体力は年々落ちていくし、
準備も進めているところだったから、
すごく残念だけど、致し方ない。
とりあえず今できる筋トレとか、ストレッチをして、
秋くらいには近くの山歩きくらいはできるかなぁ。

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2020.05.11 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

刻んで、刻んで

ネギを刻む

クロです。

日曜日。
朝はたっぷり朝寝坊して、
スーパーが空き始める昼過ぎに買い物へ。
まとめ買いしたのもあって、
あらら、こんな金額になっちまった、
というレジでの私の感想。
びっくりでした。

帰りに八百屋さんに寄ったら、
青ネギの大束が98円!
キャベツも安かったので、
晩ごはんはお好み焼きに決定。

帰宅後、ウクレレ弾いたり、
録画してた番組を見たり、
のんびりと、過ごしました。
連休ならでは、だと思います。

早めに晩ごはんと野菜の下拵えを。
ごぼうはササガキにして、
半分はきんぴらに、半分は冷凍。
ネギの大束、お好み焼き用に小口に、
残りは適当な長さに切ってスープ用に。
(全部小口に切るのは、大変なので)
それでも、目に滲みる…。
キャベツも刻んで、お好み焼きの準備も。
お好み焼きは、多めに焼いて、
明日のお弁当も!
ほぼキャベツとネギのお好み焼きです。
ふふふ、お弁当も楽しみです。

明日から、通常営業になります。
気をつけて過ごそう。

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2020.05.10 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

おそろしや、塵埃芥

おそろしー!

クロです。

このところ、祝日に休みが続いていたから、
ハチと二人で過ごせる日が多かったのです。
普段なら、基本的には日曜日だけだもの。
今日、ハチは「仕事が終わらない…」と、
午前中だけ仕事に行っていました。

なので、散歩は中止にして、
私は家の掃除をしておりました。
掃除機のダストボックス内のゴミを出してから掃除機かけたのに、
かけ終えた後にボックス見たら、
まあまあ溜まってるやんか。
おそろしや、室内の塵埃芥。

水回りも綺麗にできたし、よし!

ハチとスーパーで待ち合わせて、買い物。
私が好きなコロッケを売ってたから、
昼ごはんはそれを。

鬼束ちひろさんのアルバムが届いたので、
LOVEさんのアルバムとともにパソコンに取り込み。
鬼束ちひろさんの「書きかけの手紙」
やっぱりとっても良いですわー。
LOVEさんのアルバムでは
「Waiting List Of Dreams」が今のところ、いちばん好き。
聴き込んでいくと、また変わってくると思います。

そして、曲を聴きながら、
ハチが家計簿をつけてくれました。
私は安定のレシート整理をしてから、
布マスクの内側に重ねるため、
キッチンペーパーを型紙で切って縫い縫いしてました。
単純作業万歳。

明日も休みだ!
連休はたまにしかないから、うれしいなー。

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2020.05.09 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

明日の予定は気分次第

食べたくなったので

クロです。

無性に和菓子が食べたくなり、
仕事からの帰りに和菓子屋さんに寄ってきました。
今年は柏餅を食べ損ねてしまったせいだと思います。
本当は饅頭や餅的なものが食べたかったけど、
あんまり置いてなかったので、
水羊羹を買ってきました。
季節だねー。
冷やして食べようっと。

明日は休みだ!
あいにく天気は悪そうだけれども。
天気よかったら、洗濯を目一杯したかったのになー。
ハチも休みだし、家計簿つけてもらおうかな。
だいぶ溜まってるから…ね。
あとは、何して過ごそうか。
雨が降らないうちに散歩にでも行こうか。
なんにも予定が決まってないので、
明日の気分で決まるはず。

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2020.05.08 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

抜歯の効能

無くなったから?

クロです。

親知らずを全部抜いて、はや二ヶ月。
歯茎はまだ少し抉れてるけど、
他はいたって順調に回復しています。
歯磨きはとても楽になりました。
右下は埋まってたのを抜いたのですが、
埋まってたスペースが空いたからか、
手前の歯と歯の間にも少し余裕が出来たみたいで、
そこに繊維質のものがよく挟まるようになったのが問題です。
フロスで取ってるけど、食事毎にってのも手間。
そして、右上は斜めに生えてた歯がなくなって、
そこも歯茎に余裕ができたのか、
何本か手前の、これまた斜めに生えてた歯の収まりが良くなった気がするのです。
歯並びがよくなったわ!
(前歯は比較的真っ直ぐ綺麗に生えてるけど、
奥歯の歯並びがイマイチなのです)

コロナウイルスのこともあって、
歯科受診を中断していたのですが、
さすがにそろそろ再開せねば…と思っている次第です。

冬布団から夏布団への移行時期ですね。
まだ明け方寒いときがあるので、
冬布団で寝ているのですが、そろそろ暑い。
悩ましいわー。

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2020.05.07 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

これぞ理想!

たまらない

クロです。

期間限定で販売されている、
ハーゲンダッツの「キャラメルホリック」が非常に美味しい。
私、元々キャラメル味や、メープルシロップなどが大好きでして。
ちょっと塩気の効いたキャラメルが絶妙です。
期間限定なのが悔しいくらいです。
ちなみに、理想のアイスクリームは、
ニュージーランドやオーストラリアで定番の、
「ホーキーポーキー」です!
クリーム状のキャラメルと、カリカリのキャラメルチップに、バニラアイス。
たまらん。
これぞ理想!
でも、日本ではなかなかお目にかかれないのよね。
(たまに生協とかで売ってるみたいだけど)

いつかトレッキングツアーでニュージーランドに行きたい私とハチ。
行ったら、毎日でも食べたい(笑)
(トレッキングじゃなくて、そこかい!)

連休最終日。
明日からの電車はどんな感じになるかしらねー。
学生さんがまだ休みなので、
例年よりは空いてるんでしょうけど。

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2020.05.06 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

寝つきが悪かった

滅多にないのに

クロです。

昨夜は何故か寝つきが悪く、
更に夢見も悪く、夜中に何度も目が覚めました。
こんなこと、滅多にないのになー。

おかげで、朝はなかなか起きられず、
ベッドの中で一人ウニャウニャ。
ハチはゴミ捨てに行ってくれたのにね…。

起き出して、朝ごはん食べて、
とりあえず買い物へ。
昼前に行ったら、スーパーがめっちゃ混んでたわ。
やっぱり午後から行った方がいいのねー。

ハチの実家の用事を済ませ、
夕方からLOVEさんのYouTubeライブをば。
ライブ映像が重たかったのか、
途中で通信が途切れたり、
画像と音がズレたりしたけど、
生配信ならでは、です。
新アルバムの新曲、好みの曲もあって、
アルバムも届いたし、聴き込むぞー。
今週中には鬼束ちひろさんのアルバムも届く予定だし、
楽しみが出来るのはうれしいなー。

今日は早めにベッドに入ろう。

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2020.05.05 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

今も成熟などしておらぬ

それも含めて自分

クロです。

先日、SONGSの再放送を見ました。
鬼束ちひろさんの放送回。
中高生の頃、鬼束ちひろさんの曲をよく聴いていました。
まあ、所謂青春の曲ってやつですかねぇ。
20周年を迎えられたとのことで、
二月にアルバムも発売されていたそうで。
(今回番組見るまで知らなかったんですが)
買うか、買うまいか悩んでいましたが、
ハチに相談したら、「買ったらいいやん」と一言後押ししてくれたので、
買ってしまいました。
新曲の「書きかけの手紙」、すごく好みの曲なの。


たまに聴きたくなるのです、鬼束ちひろさんとか、
柴田淳さんの曲を。
どことなく影がある雰囲気が好きです。
ちょっと気持ちが荒んでた頃、
柴田淳さんの「未成年」をよく聴いていました。
かまってちゃんだったんですよね、きっと。
若気の至りですね。
今考えると、非常に恥ずかしいけど、
それも含めて、自分なのでしょう。
専ら、今も成熟などしておらぬのですけどね。

気温が上がってきて、そろそろマスクを常時つけるのがつらい。
身体を動かす仕事なので、余計に。
でも、密になりがちな仕事だし、どうしたもんか。

明日は希望休!
夕方からLOVEさんのYouTubeライブがあるのです。
楽しみ〜。

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2020.05.04 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

二度寝天国、万歳

よく寝た

クロです。

今朝はハチが応えてくれたので、
仲良くしてから、二度寝天国(笑)
スヤスヤと二人で40分くらい寝てました。
おかげで、すごくよく寝た気がします。
スッキリ目が覚めました。

起き出して、身支度整えてから、買い物へ。
コタツを片付けたので、
コタツ布団をコインランドリーで回している間に。
スーパーのお客さん、少なかったなー。
買い物を終えて、コインランドリーに取りにいって、帰宅。

まだ午後の早い時間だったので、
二人で床の拭き掃除をしました。
リビングは料理の油が知らず知らずのうちに、
空気中に舞うせいか、結構汚れていました。
もうちょっとマメに拭き掃除もしないとなー。

録画してた番組を見てから晩ごはん。
今日はピーマンが安売りしてたので、
青椒肉絲。
胡椒を効かせて、大人味の青椒肉絲にしました。
白ご飯が合うわー。

明日、私は仕事です。
嫌だわー。

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2020.05.03 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

誘った結果

考えとく、とのこと

クロです。

ハチに、イタしませんか、とお誘いをかけたら、
「んー、考えとく」と言われました。
左様ですか…。
ちょっとションボリな私です。
まあ、どっちでもいいんだけども、
いやでも、やっぱりたまには。

昨夜の晩ごはん。



タラの甘酢あんかけを作ったの。
左上は、豆苗と人参のサラダ。
あとは、汁ものでした。
平日から揚げ物ってわが家では珍しいのですが、
タラは揚がるのも早いし、
あんかけにすると野菜もたくさん摂れるし、
また作ろう。
というか、私、甘酢の味つけが好きなんだと気づきました。
酢豚も好きだし、南蛮漬けも好きだし。
あんまり酢を効かせすぎると、ハチが嫌がるので、
お酢は控えめです。

ハチは祝日なので、しばらく休みが続きます。
私は仕事の日が多いので、
ハチが晩ごはんを作ってくれることが多くなります。
晩ごはんを人に作ってもらえるのって、幸せ!

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2020.05.02 | | コメント(0) | トラックバック(0) | 日常

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