やっぱり私は喋りだ

ちょっと元気もらった

クロです。

職場の人間関係でモヤモヤごにょごにょしている私。
平時なら、他部署の人に聞いてもらって解消してるところがあるのだけど、
今は、より厳しい感染対策のために他部署との行き来が基本禁止なので、
まともに話もできないのよ…。
帰りに駐輪場で他部署の人に会って、
駅までの道すがら、二人で言いたいこと言い合って、
すっきりして、ちょっと元気もらいました。

馬の合う人、合わない人、いるから、
合わない人にどう対応していくか、
きっとそれはお互い様だから、
お互いストレスが溜まらないようにしていくしかないですね。

明日は休み。
雨なのが残念だけど、それもまた良し。
たぶん、家の片付けしなさいよ、ということなんです、きっと。
財布に溜まったレシートも整理します（笑）


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もう少し待ちましょう

腰は大丈夫

クロです。

腰は少しだけ鈍い痛みはあるものの、
昨日よりもマシになってます。
よかったー。

朝寝坊したにもかかわらず、
イマイチ回復しなくて、薄ぼんやりとした気分で起きました。
朝ごはん食べて、身支度整えて、
買い物行ってきました。
ハチと二人なら、スーパーも楽しい。
いちご安いね、でもちょっと青いね、
と言って買うのはやめました。
春はもう少し先まで待ちましょう。

そのあと、ちょっくら用事ができたので、
ハチの妹さんとこ行って、
用事を済ませてきました。

晩ごはんはチャプチェ！
今日はスーパーで牛肉が安売りしてたから、
お肉は牛肉！
春雨入ってるけど、ご飯も食べた！
甘辛味に白ご飯はやっぱりやめられないなー。



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ストレッチせねば

う、腰が

クロです。

仕事で物の持ち方を間違えて、
う、腰が！という状態になってしまいました。
普通に動けるし、仕事もできるのだけど、
久々にやらかしたなーと思いました。
ストレッチ不足ですね。
ちゃんと腰から下のストレッチしないとね。

晩ごはんにはハチが鶏肉のフォーを作ってくれました。
リクエストしてたのです。
パクチーは苦手なので、代わりに豆苗で。
ニョクマム美味しいなー。

明日はやっと日曜日！
今夜こそ早く寝よう。



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中途半端な味になってしまう

気にしないのが一番だとはわかってる

クロです。

職場の人間関係なんて、
気にしないのが一番だとはわかってるけど、
鼻につく、っていうか、
気に触るっていうか。
無視、ムシ、むし〜って心の中で唱えながら、
ついでにつるかめ、つるかめとも唱えて、
事務員さんと現実逃避の話して発散してきました。
（ちゃんと仕事しなさいよ）

晩ごはんにいただきものの、
ちらし寿司を食べたのですが、
めちゃくちゃお腹いっぱいです。
上に載ってた具が多くて、かなり贅沢でした。
黄金イカが美味しかったなー。
ホタルイカはまだ小さかったので、
もう少し大きくなってから食べたい（笑）
そして、酢飯は後から喉が渇きます。
いつも酢飯を作るときに塩と砂糖の量にビビってしまうから、
私が酢飯を作ると、中途半端な味になってしまうのです。

さ、明日も仕事やー。
がんばろー。




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超絶低回復期に入る

低回復期に入ってしまった

クロです。

生理前はボディーバッテリーが回復しづらいのだけど、
この超絶低回復期に入ってしまいました…。
眠気が強いのですよねー。
生理が始まると、ぐいっと回復するんだけど、
こればかりは仕方ないですね。
わかりやすくて良いのだけど。

遠征が楽しみすぎて仕方ない私。
時期的に雨が心配されるのだけど、
晴れてほしいなー。
あとは、虫との戦いになるらしいので、
虫除けの、頭にかぶるネットとか、
ハッカ油とかが効くらしいです。
去年も生駒山で散々藪蚊に食われて大変だったのよね。
あいつらスパッツの上からでも容赦ないもんなー。
なので今回の遠征はズボン履いて行きます。

早くハチ帰ってこないかなー。



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遠征に向けて。あと、奴らは凶暴である

あれ？一時間半も経ってる？

クロです。

おかしいなー、7時半にアラームかけて、
一旦目覚めて、
もうちょい寝ようと思って二度寝して、
30分くらい経ったかなーと思って起きたら、
9時でした。
あれ？一時間半も経ってる？
ハチは仕事でしたが、祝日なので本来は休みで、
繁忙期につき出勤、ということなので、
遅くても大丈夫だからよかったけど。

私は家事をやっつけ、早めに帰ってこれたハチと、
信州遠征に向けての計画を練り練り。
せっかくだから地元のもの食べたいよね、という話になり、
蕎麦とか馬肉とかいいよねーとなってました。
（これでだいたいの地域わかるのかしら）

晩ごはんは、わが家の定番になりつつあるけんちん汁。
汁もの大好きな私たちなので、
根菜たっぷりのけんちん汁はうれしい献立です。

さて。
明日は仕事です。
土曜日まで仕事ですわー。
嫌ですわー。

そうそう、奈良の鹿は割と凶暴です。
私も数年前にお腹をがぶりと噛まれました。
懐かしいなー。



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あられは好きですか？

あられって

クロです。

あられって、ついつい食べ過ぎてしまいますね。
先日、職場のマダムから、
「あられをまとめ買いするんだけど、クロちゃんどうする？」
とお声がけいただいたので、
せっかくだし、と思って二袋お願いしてたの。
それを今日持ってきてくれたので、
代金支払って、持って帰ってきました。
そして、早速ぼりぼりと食べた私。
禁断のエビマヨネーズ味だよ☆
止まらないやつですよ！

一袋は実家に送ろうと思います。
（実家の家族は海老狂い）

明日は休みです。
ハチは仕事なので、お弁当の仕込みはしておきました。
豚バラ肉の塊を買っていたので、
厚めにスライスして、酒粕と味噌、醤油、砂糖を混ぜたやつで漬けてます。
明日焼いてご飯に載せてどんぶり風にする予定です。



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気が早すぎるぜ！私たち

相変わらず気が早い

クロです。

相変わらず気が早い私たち。
今年の夏の山遠征、どこに行こうか、と話をして、
とりあえず希望の場所はある程度決めたから、
去年富士登山でお世話になったガイドさんに連絡してみました。
日程の了承は得たので、あとは具体的な場所とスケジュール。
ガイドさんが「僕ちょっと考えてみますね」と言ってくれて、
今はお返事待ち。
心配なのは基本的には天気だけかなー。
あとは、体力作りをし始めないとってとこです。
今年も先が見えない状況ではあるけど、
楽しいことを考えて、それに向けて行動予定を立てないと、
いつまで経っても動けないもんね。
もちろん、そのときになって危ない状況であれば断念することもあるけど、
準備は周到に。
今回の遠征は、信州に行くつもりで、
公共交通機関は不便なので車を使おうと思っています。
車の運転もがんばろう。


いやいやいや。
まずは今月末の仕事頑張ろうぜ、私。
そしてハチも繁忙期が続くんですってよ。
体調整えていきましょう。



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新しい入浴剤

入浴剤

クロです。

新しく入浴剤を買いました。
うん、まあ、そのへんのドラッグストアで売ってるやつ。
にごり湯が好きなハチなので、
白くなるやつです。
塩入りなので、汗が出やすくなるみたいです。
今晩入れるの楽しみです。

今日はたっぷり朝寝坊して、
カーリング見て、ハチと一緒に買い物行って、
それからモンベルから来てたカタログとかイベントニュースのペーパーを見てました。
現実逃避ばんざい。

晩ごはんには豆ご飯炊きました。
今シーズン初です。
豆は少なめだけど、いい塩梅で出来ました。



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やめられないんだろうな

安価で美味しい

クロです。

冬はチョコレートが美味しくて困る季節です。
こないだ書いた、エクチュアやマジドゥショコラのチョコレートも美味しいけれど、
コンビニやスーパーで売ってるやつも好き。
ブラックサンダーのガトーショコラを買ってみたら、
これがなかなか美味しい。
しっとり感もあって、チョコレートの味も濃い。
安価で美味しいとうれしいですね。

って、こないだからチョコレートの話ばかりしてますね（笑）
肌荒れの原因だって言ってるのに。

焼肉食べたい周期がやってきてますが、
なんせこのご時世。
諦めざるを得ないですねー。
そろそろ白米に焼肉ドーンは控えた方がいい年齢なんだろうけど、
やめらんないだろうな。
米が好きなんですよね…。
私も学生の頃は、米を一回に一合食べるときもありました。
特にカレーのときとか。
あの頃は太らなかったけど、今やったら確実にアウトです。
（一日7時間くらい居酒屋バイトで動き回ってた）

さ、明日は日曜日。
ハチとスーパー行って買い物しよう。



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ナイトガード作った

二重でやってしまった

クロです。

昼に芋けんぴ食べてたら、
一昨日、左頬内側、噛んだところを、
またしても噛んでしまいました。
二重噛みだよ…。
めちゃくちゃ痛いです。
固いものを左で噛む癖がついてるから、
（右は差し歯にした関係で固いものは控えめ）
余計に噛んでしまいやすいのかもしれません。
うーん、治るまでしばし我慢です。

歯医者に行ってきました。
夜中の噛み締め予防のためにナイトガードを作ることにしました。
最近の歯型をとる、ピンクのやつって、
すぐに固まるんですねー。
歯科衛生士さんが押さえててくれたけど。
来月行くときには仕上がってるみたいです。




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何故なのか！！

変なの

クロです。

昨日からボディーバッテリーが回復しなくて、
今朝起きても低い数値だったのですが、
今日は変な数値で推移しました。
画像出すと、こんな感じ。


ボディーバッテリーは、白い折線で表示されてて、
青とかオレンジの棒で表示されてるストレスレベルは心拍数とかを計測して、
予測値で出してるのですが、
何故か午後からボディーバッテリー超回復（笑）
ちなみにこの時間帯は電話かけまくってました。
調子の良いときはちゃんと100まで回復します。
数値に振り回されてはいけないとは思ってるけど、
案外この数値って当てはまる気がするのですよ。
だれかGarmin付けてる人いないかしら。

マクドのチュロスのCM、伊藤沙莉さんが可愛い。
月9もいい役だなーって思う。
初めて伊藤沙莉さんを認識したのは、
深夜にやってた、「トランジットガールズ」でした。
最初はちょっと驚いたのだけど、
（見た目と声のギャップに）
なんか見る度に惹かれてく感じでした。
活躍されてて、うれしいです！



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3回目ワクチン接種後

眠気と倦怠感

クロです。

昨日3回目のワクチンを打って、
三角筋の痛みは2回目よりマシだなーと思っていたのですが、
今日になって、ものすごい眠気と軽い倦怠感が出ました。
あとは風邪ひいたときみたいな、全身の関節のうっすらした痛み。
めちゃくちゃしんどいわけではないけど、
仕事は半分休業中みたいな状態なので、
休ませてもらって、午前中は寝てました。
それでも心拍が下がらないせいで、
ボディーバッテリーがまったく回復しないのですよね。
午後からずーっと5。
（最低値です）
とりあえず明日は交代で勤務する日なので出勤するけど、
ぼちぼち仕事しよう。




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なんで脱いでるの？

素足！？

クロです。

昨夜、少し厚めのレギンスを履いて寝たハチ。

夜中、私の方にくっついてきたので、
気配を感じた私はハチに触れたのです。
触れた私はびっくり。

え？素足！？
なんで？

どうやら夜中暑くて暑くて目が覚めてしまい、
どうしようもなくてレギンスを脱いだのですって。
お腹冷えるからズボン持ってこようか？と言ったのだけど、
「いらんー」と言うからそのまま寝ました。

案の定、朝お腹が緩かったらしいです。

私はたまーに寝てる間にズボン脱いじゃうことあるのだけど、
ハチが脱いだのは初めてでした。

さて。
3回目のワクチン打ってきました。
今日の午後から打ったので、まだ8時間ほど。
全身の副反応が出るとしたら、数時間後からですね。
今は三角筋の局所的な痛みだけです。
しばし様子見です。

サッとお風呂入って寝ようっと。



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だけど、と、なので

どうかな、どうかなー

クロです。

明日、ワクチンを打つ予定の私。
1回目は腕の痛み、
2回目のときは微熱と腕の痛みで済んだので、
今回も大丈夫かなーとも思っているのですが、
ハチの状態を見てて、どうかな、どうかなーと思っているところです。

ハチは昼頃までは、いつもの調子が出なかったみたいですが、
午後からは元気になって、仕事もバシッと出来たみたいです。
よかった、よかった。
晩ごはんもしっかり食べてたし！
ちなみに今日はバレンタインですが、
いつもと同じ粗食です。
灰干しさんま、きのこのすまし汁、ほうれん草の和物、茄子の煮浸し。
和食ばんざい。

それでもバレンタインなので、
食後にはコレいただきました。



マジドゥショコラの、
マジドカカオ　ミルクピスターシュ。
ミルクチョコレートに、ピスタチオの風味がしっかり感じられます。
美味しいなー。



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外に出てない

一歩も外に出ていない

クロです。

昨日3回目のワクチン接種をしたハチ。
（かかりつけの先生が半端なワクチンがあるから、と声をかけてくれたらしい）
私は来週の予定なので、ハチの方が先に打ったのよね。
2回目のときも副反応で苦しんだハチなのですが、
今回も苦しんでます。
頭痛と関節痛と倦怠感のようです。
熱は微熱程度。
解熱鎮痛剤を飲みながら、水分しっかり摂って、
ゆっくり過ごしています。
今回はなんかだるいのが長引いているみたいです。
私はごはん作ったり、水分運んだり、
おやつ運んだり。

というわけで、今日は一歩も外に出ていません。
それでもお腹は空くから困ったもんです。
晩ごはんは控えめに肉団子入りの春雨スープにしておきました。



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まみれさん素敵よ

ちょっと慣れた

クロです。

今日は法人本部まで行く用事があって、
車で行ったのですが、
ようやく道にちょっと慣れました。
一部有料道路を走るので、合流が怖かったのです。
いやいや、でもこれから山歩きの遠征するときにも、
運転すること増えるだろうから、練習、練習。
ハチの車は仕事で乗ってる車よりも前が長いのがまだ慣れないのよね。
まあ、余程狭いとかでなければ大丈夫なんですけど。

昼休みにカーリング見てて、最後のエンドで大逆転しててかっこよかったです。
メンバーさんたち、かわいいしね。
職場のおばちゃんが、
デンマークの選手マドレーヌ・デュポンさんの名前聞いて、
「高級なライターと同じ名前やな！」と言ってて、
私は「美味しそうな名前ですね！」と言うという…。
なんちゅう会話や。

ハチがスーパーで、
「カントリーマアム　チョコまみれ」を買ってきてくれました。



これ、なかなか美味しい。
ほぼチョコ。
商品のサイトも手が込んでいて、この文章もいい感じ！


（画像は公式からお借りしました）



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選ぶときには

はっさくの美味しい時期がやってきた

クロです。

伊予柑やはっさく好きのハチにとって、
うれしい季節がやってきました。
私もはっさくが好きです。
今日食べた紅はっさくも美味しかったです。
温州みかんはそんなに好きではないんですけどね。

今日はスノーボードハーフパイプ見て、
高さに仰天しながら応援してました。
スノーボードは2回しかしたことありません。
怖くて前向きにしか滑ってなかったから、
前向きにばかり転けて、膝が痛くなった記憶があります。
スキーはまた行きたいなーと思うけど、
今は山歩きの方が優先です。
行ってみたい山がたくさんありすぎるけど、
今の私たちの体力、筋力、読図能力などを踏まえて選ばないとね。


さ、明日は仕事です。



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肌荒れの原因

右往左往する

クロです。

ある程度覚悟、想定はしてたけど、
やるべきこと、やっておいた方がいいこと、をきちんと進めていくことは難しいですね。
右往左往してしまったよ。
午後からは落ち着いて取り組めたけど。

普段使わない脳の部分を使ったからか、
やたら甘いものが食べたくて、
チョコレートを食べてしまったわ。
ピーナッツの入ったやつ。
うーん、肌荒れの原因ですね（笑）

明日は休み。
しっかり休養もとって、明後日に備えなければ。



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基本的にはズボラです

ドイツのエッテルさん可愛い

クロです。

今日は休みだったので、
午前中に洗濯と掃除しました。
掃除機はこまめにかけるようにしてるけど、
他の掃除は結構ズボラです。
ただし、やるとなったら、バチッとやりたい感じです（笑）
掃除機のゴミフィルターを水洗いできたのはよかった！
天気良かったから、しっかり乾燥もできたわー。

買い物行って、スノーボードハーフパイプを観戦。
女子の、ドイツのエッテルさんが可愛かったです。
公式の写真より、映像の方が可愛かったなー。

そのあと、男子のも見て、ちょっと昼寝して、
晩ごはん作り。
明日の分のかす汁も作ったので、明日は楽です。

明日はとりあえず仕事です。
なんだか嫌な流れになっているので、
気持ちをしっかり保っていかないといけないな、と思っています。



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他人の不満を聞くことには限度があるよ

現実逃避にも限度がある

クロです。

他人の不満ばかり聞いていると、
現実逃避しようにも限度を感じてきます。
そんなん、私に言われてもどうしようもないし、
言うなら法人の総務課に言ってくれよ。

不安もあるけど心身の健康を保ってね、
と、どうにか言い続け、
どうにかして楽しいことも考えてもらおうとするけど、
そんなに不満ばかり聞くのはもうしんどいよ。

ここにこんなこと書いても、読んでる方を不快にさせるだけなんだけど、
ちょっと吐き出しました。

とりあえず図書館で借りてる本を読み進めよう。



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現実逃避のネタ

毎日嫌になる

クロです。

職場で毎日のようにコロナの陽性者の話を聞くようになって、
たぶん今までの波で出てなかったのが運が良かっただけなんだろうけど、
さすがにこう毎日になると嫌になってきます。
スタッフ由来でないだけ、まだマシか…と思うほど。

心身の健康を保つことを第一に考えてるけど、
現実逃避ばかりするわけにもいかないしね。

最近の現実逃避のネタは、ネットの山歩きの記事を読むことです。
百名山登山の記事を主に読んでますが、
気になる行動食があります。
それは、トレイルバターという品物。
良質なオイルにフレーバー付けてあるやつ。
トレランとか、ロングトレイルする人が愛用しているようです。
低山ハイクじゃ食べたらカロリーオーバーになるやつですね（笑）
一日6〜7時間くらい歩く山歩きなら、
たぶん適用されるんだろうなー。
自分に合うかどうかは食べてみないとわからないから、
買って食べてみようとは思ってます。
私とハチが好きな行動食は、やっぱり煎餅系。
あとは、羊羹、梅干し、干し柿。
私個人だと、魚肉ソーセージ、カロリーメイト。
チョコレートは甘過ぎるんですよね。

てなわけで、現実逃避な話でした。




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チョコレート日和

美味しいチョコレート

クロです。

いつもなら、バレンタインのチョコレートを買いに行く時期なのですが、
世の中アレなので今年は断念。
とは言っても、インターネットでお買い物ができるのはとても便利。
手に入れたのは、
大阪のお店「エクチュア」の生チョコレート、ブルージュの石畳。
塩チョコレートも美味しいのだけど、
この生チョコレートもとても美味しいです。
口溶けが良くて、滑らかで。
ハチと一緒に食べると、さらに幸せです。
二人で過ごせることが本当にうれしくて、
幸せです。

今日は生駒山に行こうかとも思っていたのですが、
昨日から寒かったのと、ハチの肩が万全ではないので、
やめておきました。
なので、買い物行って、あとはオリンピック観戦してました。
テレビ見るのに忙しいです。

またも仕事行きたくない病になってるので、
明日からの仕事も勿論行きたくない（笑）



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しじみの佃煮を作る

しじみー

クロです。

昨日、しじみをいただきました。
しじみなんて、自分で買うことないので、
調理したこともなかったのです。

何にしようか、と考えて、初めは汁ものかなーと思っていたのですが、
佃煮を作ることにしました。
宍道湖産の大粒しじみだったから、汁ものだと勿体無い気がしてね。

とりあえずまず砂抜き。



チルドルームに入れてたけど、しっかり眠ってたみたいで、
塩水に入れたら、ぷくぷくと呼吸してました。

酒蒸しにして、殻が開いたら、身を取り出して、
酒蒸しで出た汁と醤油、みりん、砂糖、生姜を入れて、
炊くことしばし。



殻付きのときはあんなにあったのに、身だけになるとちょっとやなー。

照り照りの佃煮が出来ました。
美味しくできてるかなー？



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早く治るといいな

してたら見る

クロです。

冬季オリンピックが開催されてますね。
テレビで放映されると、ついつい見てしまうスポーツ。
既に予選が始まっている種目もあり、
楽しみなものもあります。
するのは苦手ですが、見るのは好きです。

明日は休み。
ゆっくり寝よう。
ハチが肩を痛めたのでつらそうで、
なんとかしてあげたいけれど、
日にち薬なところもあるので、
早く治るといいなー。




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御座候は何と呼ぶ？

話題の？

クロです。

昨日、餃子で火傷したにもかかわらず、
食後にあるものを食べました。
それは、御座候。
全国的な名前で言うと、大判焼きとか回転焼きとか今川焼きとかですかね。
ハチがおみやげでくれたの。
30秒ほどレンジでチンしてから、トースターでしばし焼きました。
つまり、中身のあんこは熱々。
ハチからは、
「さっき火傷したって言うてたんやから、
酷くならんように気をつけてよー」
と言われながら食べました。

ふふふ、やっぱり美味しい御座候。

今、朝ドラでも話題？の回転焼き。
兵庫生まれの私も、大阪生まれのハチも呼び方は「御座候」です。
小さい頃から違和感なくそう呼んでたけど、
大学で違う地方に出たら、ぎょっとされたような記憶が…。
方言、というか、その地域での独特の呼び方って面白いですね。
私は尖った鉛筆のことは、「ピンピンの鉛筆」で、
丸くなった鉛筆のことは、「ぼんぼんの鉛筆」と呼びますが、
いかがでしょうか？
ちなみにハチに聞いたら、
「尖った鉛筆はピンピンやけど、丸くなった鉛筆のことはぼんぼんとは言わへん」
ということでした。



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いつかの野望

火傷した！

クロです。

晩ごはんはハチの妹さんからもらった、
手作り餃子（冷凍済み）を焼いたのですが、
めっちゃジューシーで上顎を思い切り火傷しました。
ちょっとベロベロになっている…。
美味しかったけど！
餃子は気をつけて食べないといけないですねー。
寒いうちに、皮を手作りした水餃子を作ろうと思っています。
アクティビティの一つですね。
（こないだのこしあん作りもアクティビティの一種です）

今日から仕事再開しました。
剃りの合わないスタッフとの溝が更に深まった気がしてならないのだけど、
割り切って仕事するしかないですね…。
いつか爆発しそうな自分がいるのだけども。
勢いで「仕事辞めます」って言いそうなほど。
明日の仕事、憂鬱だなー。



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早く春にならないかな

解除

クロです。

明日から営業再開になり、私の自宅待機も解除になりました。
いざ行くけるとなると、「朝起きられるかしら…」などと不安になり、
夜中に何度も目が覚めることになるのですが（笑）

昨夜も何度も目が覚め、その都度時計を見る始末。
ええ、ええ、プレッシャーに弱いタイプです。
（案じてしまうのですよ）
始まってしまえば、あとはなんとかなるさ精神でイケるのですけどねー。

図書館では最近は山岳小説を借りてきました。
こないだまで「剱岳　点の記」
昨日から「春を背負って」というのを読んでます。
どちらも映画化されてるので、そのうちレンタルしようと思ってます。
あー、早く春にならないかな。

とりあえず明日からの仕事、頑張ります。



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